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Seminario di Metodo Feldenkrais

Seminario di Metodo Feldenkrais - YANTRA Palermo

"Benessere della colonna vertebrale"

tenuto da Alessandra Luberti

domenica 12 febbraio 2017 ore 10.00-13.00

prenotazione obbligatoria!

 

  

 

 

Il lavoro proposto è orientato al benessere della colonna vertebrale favorendone la mobilità e la fluidità nel movimento. La pratica del muoversi con consapevolezza stimola il sistema nervoso, per cui il cervello, grazie alla sua plasticità, crea nuovi schemi di movimento, ottenendo una intera riorganizzazione della postura. Con questa pratica infatti si conquistano nel tempo una migliore mobilità articolare, una più efficace coordinazione muscolare e un incremento positivo dei processi emotivi e del pensiero, riducendo lo stress e guadagnando uno stato di benessere generale. Poiché il Feldenkrais è un metodo di apprendimento attraverso il movimento, la sua pratica incrementa, facilita e favorisce tutte le altre abilità.

Il seminario è rivolto a tutti, a tutte le fascia di età adulta.

info e prenotazioni: info@yantrapalermo.it o cell.3283715735 

 

Alessandra Luberti è danzatrice, coreografa, danzamovimento terapeuta e insegnante Feldenkrais. Ha diretto per anni la Compagnia di danza Esse p.a. e collaborato con il regista Claudio Collovà e le Officineouragan. Ha svolto progetti anche con registi musicisti e coreografi come Vincenzo Pirrotta, Giuseppe Cutino, Sayoko Onishi e Domenico Sciajno. Ha insegnato danza contemporanea, contact improvisation, analisi del movimento e movimento creativo in diverse città italiane e insegna il Feldenkrais a Palermo.

YANTRA Palermo

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